Select Page
Cách Nấu Gạo Lứt

Cách Nấu Gạo Lứt

Gạo lứt thực ra là gạo trắng mà vẫn còn nguyên lớp cám. Lớp cám này có nhiều dinh dưỡng nên gạo lứt thường được coi là lựa chọn lành mạnh hơn gạo trắng. Lứt trắng có hạt gạo thon dài, mẩy đều, ruột trắng đục. Gạo lứt trắng rất bổ và có tính thanh nhiệt, an thần trấn...